Conversando con un Coach #748 «Dejando de Postergar»

Cuantas palabras el alma quisiera a veces decirte.
Yo siempre tuve palabras que nunca jamás te dije.
Y acaso cuando me vaya habré de sentirme triste
de tanto decir palabras que nunca jamás te dije.
Denise Ainel

Sabemos que muchas veces las postergaciones nos hacen perder mucho dinero sin embargo pareciera que no podemos hacer nada Estamos como paralizados.
El retrasarse no es una falta de carácter, es una situación que nos pasa y que a veces se transforma en hábito.
¿Probaste hacer una lista de las cosas que tienes pendientes que sea atractiva y motivante? Donde en lugar de enumerar las acciones a realizar te enfoques en los resultados que vas a conseguir?
Observa si no se escucha diferente: “hacer diez llamadas” o “aumentar mis posibilidades de ingreso”.
Busca no interpretar las tareas pendientes como cargas así te será más difícil postergarlas.

La motivación se da cuando tus manos y pies siguen trabajando cuando tu cabeza dice que no se puede lograr.
BENJAMIN MORRELL

¿Se te ocurrió pensar en alguien que te acompañe o te asista en la búsqueda de tus objetivos? A todos nos gusta arreglárnosla solos, pero aun aquellos que trabajamos mejor en forma independiente necesitamos el desafío de otro que nos acompañe con quien podamos competir sanamente. Muchas veces, cuando realmente estamos atosigados de trabajo lo que necesitamos es delegar, este también suele ser una de las causas para que posterguemos, que realmente nos hemos hecho cargo de mucha tarea y no la podemos concretar solos.
Observa en donde pones la energía que te falta.
Si no puedes hacer alguna tarea pendiente, esto podría deberse a que la energía se está dispersando por algún camino que ni siquiera conoces. Observa en que está enfocada conversación interna.
¿Algo no es como a ti te gustaría? Acéptalo para poder seguir
¿Te quedaste enganchado en alguna conversación? Complétala para poder seguir.
Limpiar el espacio físico y emocionalmente te puede permitir enfocarte en lo que hace falta hacer.

Tu coach es la llave. Necesitas alguien que tenga un ojo para ver lo que estás haciendo cuando no puedes verlo solo.
PETE SAMPRAS

Como diría un maestro Zen “empiezá“
No tenes tiempo para terminar EMPIEZA
¿Te parece que no vas a poder EMPIEZA
¿Te parece que te falta información? EMPIEZA
¿Te parece que es mucho? EMPIEZA
¿Te parece que va a ser mejor mañana? EMPIEZA HOY…….YA!!!!
Solo prométete hacer algo por cinco minutos. No es una broma, pero muchas personas han encontrado que su ciclo de aplazamientos se rompió por esta pequeña promesa.
¡Encuentra la motivación dentro de tu conversación interna!
Algunas veces tratamos de motivarnos con enormes objetivos. A menudo, nos inspiran. Pero si un objetivo inmenso te tiene detenido, acórtalo momentáneamente.
El secreto está en desarticular lo que te dices mientras postergas.
La postergación tiene sus consecuencias. Pagas precios por lo que no haces.

Tomar decisiones es una característica de las personas
que están en forma.
Cualquier decisión es mejor que postergar.

 

Publicado en 2018.

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