«Enséñale a caminar y no reproches cuando tropiece para aprender
o cuando elija caminos que no coincidan con los tuyos.
Enséñale a hablar y luego no lo reprendas cuando deje de repetir tus palabras
para pronunciar las suyas.
Enséñale a pensar y no lo condenes cuando lo que piense
no coincida con lo que piensas tu.
Enséñale a amar y no te interpongas en su camino
cuando el decida donde poner su corazón.
Enséñale a ser libre y no pretendas cortarle las alas
cuando el ensaye su propio camino…»
Rene Trossero

Un proceso de Coaching asiste a desbloquear y explotar el potencial de las personas para maximizar su desempeño . En realidad un proceso de Coaching ayuda a aprender mas que a enseñar.
Uno de los pilares en los que se apoya un proceso de Coaching suele ser la apertura al aprendizaje y la desarticulación de los enemigos que aparecen en ese proceso.

El desarrollo del carácter es la principal,
si no la única,
meta del que enseña a aprender.
O’SHEA

Sostenemos que uno  de los objetivos de un proceso de Coaching es permitirle a las personas ampliar o cambiar la interpretación que tienen de los hechos sucedidos. El cambio de Observador ocurre cuando a partir de tener una mirada diferente puedan aparecer disponibles acciones que antes eran impensadas. El aprendizaje ocurre cuando podemos cuestionar nuestras interpretaciones y nuestras certezas.

La apertura al aprendizaje es un proceso continuo
que solo termina cuando se detiene la ambición.
R.I. REES

Podríamos considerar que desarrollar una escucha efectiva también es un foco de nuestro trabajo. Aprender a escuchar y no solamente esperar el turno para hablar suele ser un espacio de gran aprendizaje para nuestros alumnos  que se dan cuenta la diferencia fundamental que hay entre tener una escucha empática y efectiva a estar pensando , mientras el otro habla, cual va a ser su participación preguntando o respondiendo .

Ya no se piensa que el aprendizaje
sea solamente prepararse para la vida adulta,
Hoy lo vemos como un proceso contínuo
de crecimiento y desarrollo
desde el nacimiento hasta la muerte.
STEPHEN MITCHELL

También mostramos como estar al acecho de la Conversación Interna porque sabemos que ella tiene el poder de impulsarnos o frenarnos. En ella vive nuestro sufrimiento o nuestro regocijo. En ella viven nuestras interpretaciones que nos abren o nos cierran determinados espacios de acción. En ella viven nuestros juicios que nos predisponen a la acción.

Deberás obtener suficiente educación
para no sentirte inferior a los demás
y luego obtener mas educación
hasta alcanzar la sabiduría
para no sentirte superior a los demás.
M. L. BOREN

Otro espacio de aprendizaje donde se enfoca un proceso de Coaching es el cuerpo. Nosotros distinguimos la importancia de aprender con el cuerpo. Encontramos diferencia entre hacer un pedido y desarrollar una corporalidad que nos permita hacer un pedido. Cualquier acción que emprendamos la hacemos con nuestro cuerpo y cuando entendemos esto también dejamos de esperar que el aprendizaje sea un proceso que solo ocurra en nuestra mente reconociendo que el cuerpo tiene tiempos diferentes. A veces lo que sabemos con la cabeza tarda un tiempo en ser reconocido por el cuerpo.

 La educación es lo que permanece
cuando uno ya olvidó
todo lo que aprendió en la escuela.
ALBERT EINSTEIN

Nosotros sostenemos que los estados emocionales son los que nos predisponen a la acción , por lo tanto , seria razonable distinguir que algunos de ellos nos predisponen al aprendizaje y otros no. Por lo que la disposición al aprendizaje no va a estar en función del valor de lo que enseñemos sino de la apertura emocional que podamos crear.

No es ninguna deshonra no saber;
la deshonra es no querer aprender.
Benedetto Vatchi

Están aquellos que dan poco de lo mucho que tienen
y lo dan para ser reconocidos y ese deseo oculto hace que lo que dan no llegue
y están aquellos que tienen poco y lo dan todo.
Estos son los creyentes en la vida y las riquezas y su dar no tienen fin.
Están aquellos que dan con alegría y su alegría es su beneficio.
Están aquellos que dan con dolor y su dolor es su bautismo.
Están aquellos que dan sin dolor y sin alegría
y no ven que el proteger a los otros es una virtud.
Dar como un valle fértil, como una brisa que acaricia y perfuma el espacio.

Es bueno dar cuando alguien pide
pero es bueno dar cuando nadie pidió
y hacerlo a través de la comprensión.

Todo lo que des, algún día te será dado.
Así es que da ahora!
Porque la estación del dar puede ser tuya y no que sea tu herencia.

Date cuenta que mereces ser un dador
y lo que significa dar,
porque es la vida la que nos da vida
y si no eres un dador solo eres un testigo de la vida,
por eso da ahora.
Ghalil Kibran

¿QUE ES ASISTIR?
Ser oferta
Tener la necesidad de dar y encontrarle a eso valor
Tener la posibilidad de ponerse al servicio de otro, en un grupo o en forma personal
Tener un tiempo disponible para eso
Un Coach esta enfocado en ser oferta para el otro acompañando y ayudándolo en el logro de sus objetivos.
Crea un ambiente de compromiso y soporte propiciando que los demás puedan elegir y expresar lo que sienten
Requiere de una actitud de entrega constante, una atención que exige salirse del propio ombligo , y un cuidado por el otro a cada momento.

No podemos enseñar a la gente nada;
solo podemos ayudarlos
a que descubran lo que hay en su interior.
Galileo

El Coach no tiene respuestas , ni sabe mas que los demás. Vive un espacio de aprendizaje simultáneo acompañando con preguntas, promoviendo para que los otros salgan de su zona de comodidad, cuestionándolos en sus certezas y generando espacios para la duda de manera de crear nuevas alternativas y posibilidades.

Yo creo que puedes tener todo lo que quieras en la vida
si solo ayudas lo suficiente a otras personas
a conseguir lo que ellos quieren
Zig Ziglar

No es la persona que hace sino la que enseña a hacer
El trabajo es importante , movilizante y anónimo.
Probablemente no hay aplausos, al menos no los podemos esperar.
El compromiso se verá premiado por los logros de los demás y el propio aprendizaje

No hay religión superior al servicio humano.
Trabajar para el beneficio común es la mejor.
Albert Schweitzer

«Tengo en mis manos dos cajas.
Pongo todas mis penas en la negra, y todas mis alegrías en la dorada».
Pero mientras la dorada se fue poniendo muy pesada, la negra permanecía tan liviana como antes.
Con curiosidad abrí la caja negra para saber por que seguía tan liviana y encontré en el fondo de la caja un agujero por el cual se habían ido todas mis tristezas.
Pensé en voz alta, » donde habrán ido a parar mis penas..?»
Tengo dos cajas: la dorada es para que cuente mis bendiciones y la negra para que desaparezcan mis penas.
La felicidad es el camino donde reconocemos lo que tenemos.»

Ya hiciste planes para este nuevo año?
¿Ya sabes cuales son los sueños que vas a perseguir?

Muchos al hacer la lista ponen cosas tales como:
Tener un auto– Cambiar de casa– Tener mas dinero– Hacer un viaje
¿Para qué queremos esto?
Quizás también tenemos en nuestra lista cosas que queremos hacer
Como: Hacer ejercicios físicos– Pasar mas tiempo con la familia
Mejorar el trabajo que tenemos-. Adelgazar
¿Para qué queremos hacer eso?

Se me ocurre que en el fondo todos los seres humanos estamos en búsqueda de la felicidad y creemos que «HACER» o «TENER» nos van a llevar a esa experiencia en el «SER»
Vemos entonces que la vida puede darse en tres niveles :
El «SER» , el «HACER», el «TENER»

La felicidad a veces es una bendición pero, generalmente, es una conquista.
Paulo Coelho

Estos tres niveles forman una coherencia y están relacionados entre si
Lo que comúnmente la gente piensa es que a partir de «TENER» podremos «HACER», para luego «SER» sin embargo funciona al revés

El otro día escuché a un muchacho decirle a un amigo:
Ah!! Si yo tuviera ese trabajo yo también me sentiría seguro
Y tuve ganas de preguntarle
¿Por que no podes  tener un trabajo como ese?
¿Quien tendrías que ser para tenerlo?
¿Por que no puedes hacer nacer esa sensación de seguridad dentro tuyo, tengas o no tengas ese trabajo?

He aprendido de la experiencia
que la mejor parte de nuestra felicidad o miseria
depende de nuestra disposición
y no de nuestras circunstancias.
Martha Washington

La seguridad es un experiencia interna del SER, vive en nuestra conversación y si lo ponemos en el trabajo ( afuera) dependemos de tenerlo para experimentar la seguridad . Si nos sentimos seguros de nosotros mismos es muy probable que tengamos un buen trabajo

Ahora cuantas veces nosotros hacemos lo mismo? Y le «entregamos poder» al «TENER» o al «HACER» y nos quedamos «sin poder» en el «SER»
El poder vive en el juicio ( creencia) que tenemos acerca de nuestra capacidad de generar acción

Pienso que la prosperidad es un estado mental, una conversación interna , una experiencia interior
Los seres humanos solemos buscar símbolos que representen para nosotros experiencias. Sin embargo, si podes enfocarte en tener esas experiencias verás como esos símbolos son atraídos a tu vida.
¿Para que deseamos tener dinero sino para experimentar poder entre otras cosas?
¿Para que queremos un buen trabajo sino para que sea una de las fuentes de nuestra seguridad.?
A veces elegimos la ropa para que nos genere aprobación o respeto
Queremos experimentar el éxito y buscamos tener dinero
Nos preocupamos por nuestra presencia física buscando respeto.
Queremos tener diplomas y títulos como una forma de buscar reconocimiento y prestigio.
Hacemos viajes como una manera de sentir placer

Tienes opciones en esta vida
y la forma en que eliges puede afectar
la forma en que experimentas la vida.
Si eliges ser feliz experimentarás felicidad.
Si eliges estar deprimido experimentaras depresión.
Esa es tu elección.

Si en cambio nos enfocáramos en buscar esas experiencias, los símbolos aparecerían solos y esas experiencias serian mas poderosas y estarían creadas por nosotros mismos y no por los símbolos.
¿Quien tendrías que ser para experimentar el éxito, la vigencia, la aprobación, el respeto etc.?
¿Cuales serian los principios y valores que podrían guiarte en esa búsqueda?
¿Cuales son las partes mas maravillosas de tu SER? Esas son las partes que pueden ayudarte a TENER y HACER lo que mas te gusta
¿Puedes encontrar la felicidad , la paz y la alegría en lo que ya tienes?
Reconoce el poder de tu presente?
¿Destinas un tiempo contigo mismo para conocerte y saber lo que quieres?
¿Reconoces cuales son tus dones y como puedes hacer para desarrollarlos?

Si quieres «SER FELIZ» ( o cualquier otra cosa que quieras ser) , entonces comienza por SENTIRTE FELIZ haciendo aquello que hacen las personas que son felices y pronto descubrirás que lo que estas HACIENDO te acercara aquello que TIENEN las personas felices

La manera de llevar este proceso a la acción es :

elegir que quieres tener
analizar que experiencia estas buscando
experimentar esa experiencia haciendo lo que hace falta hacer.

Desesperadamente querríamos que el dinero hiciera toda la diferencia
Sin embargo cuando tenemos el corazón roto
No importa si la almohada sobre la que lloramos es de algodón o de seda
Sarah Ban Breathnach

Hu-Song, filosofo de Oriente, contó a sus discípulos la siguiente historia:

«… Varios hombres habían quedado encerrados por error en una oscura caverna donde no podían ver casi nada . Pasó algún tiempo, y uno de ellos logró encender una pequeña tea. Pero la luz que daba era tan escasa que aun así no se podía ver nada. Al hombre, sin embargo, se le ocurrió que con su luz podía ayudar a que cada uno de los demás prendieran su propia tea y así compartiendo la llama con todos la caverna se iluminó».

Uno de los discípulos pregunto a Hu-Song:
¿Qué nos enseña, maestro, este relato?
Y Hu-Song contestó : Nos enseña que nuestra luz sigue siendo oscuridad si no la compartimos con el prójimo. Y también nos dice que el compartir nuestra luz no la desvanece, sino que por el contrario la hace crecer.

«El compartir nos enriquece en lugar de hacernos mas pobres»
«Los momentos mas felices son aquellos que hemos podido compartir»

Me pareció hermosa esta enseñanza, sin embargo pienso que aun se puede encontrar alguna mas dentro de este relato.
La luz de una vela es pequeña y silenciosa y si queremos iluminar un cuarto con ella no podremos porque su presencia apenas se notaría. Esta allí pero es muy tenue y sutil tal como lo es nuestra alma. La llama esta allí pero apenas se muestra .
Y en la medida que llenamos nuestras vidas con el ruido cotidiano es muy fácil que nuestra alma pierda el rumbo. Y nosotros sabemos que hay mucho mas allí. Sin embargo tenemos tanto de que ocuparnos: las obligaciones familiares, los chicos, la escuela, la oficina, las vacaciones, hacer las compras, la comida , leer nuestro email, llevar el auto a arreglar, pagar las cuentas, contestar llamados, estar actualizados….
¿Que podríamos hacer en medio de todo esta vorágine para recordar que tenemos alma?

Dentro nuestro flamea una pequeña llama
que necesita ser escuchada y atendida
Hay una parte de nosotros que quiere algo mas que este tipo de ocupaciones
Hay una parte nuestra que es hermosa, luminosa y grande
y está esperando ser nutrida
Hay una parte de nosotros que desea una vida mejor y sueña….
y busca por los caminos de la vida alguien que pueda ser
el viento bajo sus alas
y lo ayude a volar.

Y esto es un Coach, alguien que te ayuda a atravesar obstáculos enfocándose en tus grandezas, conectándote con tus talentos y dándote herramientas que te permitan avanzar en el logro de tus objetivos mientras atraviesas los miedos que te frenan en la acción.
El Coach actúa como catalizador en la creación de objetivos y descubre nuevas maneras de concretarlos mientras te conectas con la pasión que tienes encubierta encendiendo la llama de tu corazón.
Un Coach es muchas cosas juntas pero fundamentalmente es una persona que esta comprometido con tus metas, es un compañero de ruta al que no le importa el cansancio que tengas ni lo difícil del camino elegido. El va a estar a tu lado recordándote el compromiso con tus objetivos.

Para él no hay horarios, no hay tareas imposibles, no hay excusas.
El siempre va a encontrar la manera
de motivarte en el camino hacia tus resultados.

¿QUE ES LO QUE PUEDES ESPERAR DE UN COACH?

Que te escuche sin juzgarte
Que te muestre modelos de comunicación diferentes
Que te presente puntos de vista y alternativas que tu no puedes ver
Crear contigo posibilidades que hoy no existen para ti
Mostrarte a donde te llevan tus pensamientos y acciones
Asistirte en el descubrimiento de lo que te motiva
Reconocer tu esfuerzo
Conectarte con tu compromiso
Asistirte en el diseño de un plan
Darte tareas
Ver el SER GRANDE que escondes detrás del ser pequeño que muestras
Conectarte con el propósito de tu vida
Facilitar tu crecimiento personal
Desafiarte a concretar tus sueños
Mantenerte enfocado en tus objetivos y señalarte prioridades
Darte el ejemplo
Amarte y aceptarte tal como sos

¿EN QUE TE PUEDE ASISTIR UN COACH?

A comenzar algo que tienes postergado
A mejorar la comunicación en tus relaciones
A dar vuelta tus creencias
A lograr tus objetivos
A diseñar y planificar tu futuro

¿A QUIEN LE PUEDE BENEFICIAR ABRIR UNA CONVERSACIÓN DE COACHING?

Al que tenga un deseo incumplido
Al que tenga un proyecto y no sepa o no pueda llevarlo a cabo
Al que este abierto a la transformación
Al que este buscando una oportunidad
Al que este frenado en algún dominio de su vida
Al que quiera encontrarle sentido a lo que hace
Al que este dispuesto a apostar por si mismo
Al que quiera mas y mejor
Al que quiera disfrutar con lo que hace
Al que quiera vivir mejor

TE DEJO ALGUNAS REFLEXIONES PARA PONERTE EN CONTACTO CON TU LLAMA INTERIOR

¿Qué es lo que quieres desde lo mas profundo de tu alma?
¿ Cuál es el proyecto al que no le estas destinando el tiempo suficiente?
¿Cuándo sale lo mejor de ti ?
¿Qué es lo que podrías hacer par mostrar al mundo lo que sientes dentro de ti?
¿Qué es lo que podrías decir para estar en contacto con tus mas profundas aspiraciones?
¿Qué es lo mas importante de tu vida?

Cada mañana cuando me levanto sonriente…..
Cada minuto en que contesto mis emails….
Cada martes cuando escribo mi newsletter….
Cada momento en que abro una conversación de coaching
Cada vez que muestro una enseñanza….
Cada curso o seminario que facilito….
Cada momento en que mi corazón se llena de pasión por lo que hago….
Me digo a mi misma:

VAMOS !!! : ESTO ES PARA LO QUE HAS NACIDO!!!!

¿Y vos, para que has nacido?

Hace mucho tiempo, un rey coloco una gran roca obstaculizando un camino. Se escondió y miró para ver si alguien quitaba la tremenda piedra. Algunos pasaron simplemente dando una vuelta. Muchos culparon al rey por no mantener los caminos despejados, pero ninguno hizo nada para sacar la piedra del camino.
Un campesino, que pasaba por allí con una carga de verduras, la vio. Al aproximarse a ella, puso su carga en el piso y trato de mover la roca a un lado del camino. Después de empujar y fatigarse mucho, con gran esfuerzo, lo logro. Mientras recogía su carga de vegetales, vio una bolsa en el suelo, justo donde había estado la roca.
La bolsa contenía muchas monedas de oro y una nota del mismo rey diciendo que el oro era la recompensa para la persona que removiera la piedra del camino.
El campesino aprendió ese día que cada obstáculo puede estar disfrazando una oportunidad.

¿Te gustaría tener mas éxito?
¿Reconoces que podrías mejorar tu comunicación?
¿Necesitas organizar mejor tu trabajo?
¿A menudo te falta tiempo?
¿Te gustaría impulsar tu crecimiento pero no tienes idea por donde empezar?
Te gustaría aumentar tus ingresos , o las ganancias de tu empresa?
¿Estas envuelto a menudo en cuestionamientos dentro de tus relaciones?
¿Te sientes frenado en algún área de tu vida?
¿Te gustaría tener mas tiempo para vos?
¿Te gustaría encontrarle mas sentido a lo que haces?

El COACHING puede ayudarte a
sacar la piedra del camino y
encontrar tu bolsa de oro.

El COACHING es una disciplina nueva que nos acerca al logro de objetivos permitiéndonos un decidido desarrollo personal y profesional. Es un sistema de preguntas que se realiza desde la aceptación del otro y el no juzgamiento, con el objetivo de descubrir que quieres y asistirte a alcanzarlo. Es una relación que te acompaña mientras te sustenta y te asiste en la resolución de tus dificultades. Es una competencia que te ayuda a pensar diferente. Es una nueva manera de ver las cosas que te permite accionar efectivamente y con responsabilidad hacia tus objetivos, mientras crece la imagen que tienes de ti mismo, mejoras las comunicaciones que mantienes y profundizas tus relaciones.
Podemos decir que es una dinámica de transformación personal por medio de la cual las personas tanto en forma individual como en equipos trabajan para desarrollar y optimizar habilidades y recursos de manera de poder concretar sus objetivos.

El saber consiste mas bien
en dar salida a la luz que hay en nosotros
Que en abrir puertas
para que entre lo que viene de afuera
Platón

¿A QUIEN LE PUEDE BENEFICIAR ABRIR UNA CONVERSACIÓN DE COACHING?

Al que tenga una meta o un objetivo sin concretar
Al que este abierto a la transformación y el crecimiento personal y
profesional
Al que esta buscando una oportunidad para cambiar su futuro
Al que esta frenado en algún área de su vida
Al que quiera encontrar el propósito de su vida y dar sentido a lo que hace
Al que este dispuesto a apostar a si  mismo
Al que quiera mas y mejor

He aprendido que la mejor parte
de nuestra felicidad o miseria
Depende mas de nuestra disposición
que de nuestras circunstancias.
Martha Washington

PRINCIPIOS EN LOS QUE SE BASA EL COACHING ONTOLOGICO:

No sabemos como son las cosas, solo sabemos como las podemos observar
Solo podemos operar en el mundo que podemos observar
La acción transforma nuestra forma de SER.
Aunque a veces actuamos desde la persona que somos también podemos ser de acuerdo a la forma como actuamos
Nos desenvolvemos en el marco de sistemas organizacionales a los que pertenecemos, sin embargo a través de la acción podemos cambiar dichos sistemas
El lenguaje es acción y a partir de el podemos crear nuestra «realidad» y la del entorno
Nuestra forma de pensar puede ser modificada cambiando las palabras que nos frenan por otras que nos impulsen.

Aquel que desee aprender a volar algún día
Debe primero aprender a pararse, caminar, correr, trepar y saltar
No se puede volar hacia el vuelo
Friedrich Nietzsche

El liderazgo es una acción
no una posición
Donald H. mcGannon

Los maestros abren las puertas
pero debes entrar por tu propia voluntad
Proverbio chino

Cuentan que hace muchos, muchos años un sabio llevó sus zapatos a arreglar a lo de un zapatero.
Estaba oscureciendo y el zapatero trabajaba a la luz de una pequeña vela que
estaba a punto de apagarse. El sabio lamentó que el tuviera que trabajar en esas  condiciones, y le ofreció traerlos al día siguiente.
Le dijo el zapatero siéntese, caballero. Mientras arda la vela, hay tiempo
para poder arreglar.
El sabio escuchó sus palabras, se sentó a esperar mientras repetía una y otra
vez la lección que le había dado aquel humilde zapatero:
Mientras arda la vela hay tiempo para reparar.

Este cuento me pareció una hermosa metáfora para mostrarnos que nunca es tarde si se trata de reparar. ¿Qué entendemos por reparar?:
Conversaciones que hemos dejado pendientes y no completamos por falta de valentía o de tiempo o de la explicación que busques
Situaciones que no hemos perdonado y seguimos cargando sin darnos cuenta como drenan nuestra energía.
A veces nos equivocamos, y nos damos cuenta pero no encontramos el momento indicado para pedir disculpas y el tiempo pasa
A partir de este cuento lo que quiero decirte es que mientras tengas vida tenes tiempo de reparar tu error.

Hace lo que tengas que hacer HOY
Es mas tarde de lo que crees

Algunos enemigos que no nos dejan reparar:
Pensar que este no es el mejor momento.
Pensar que ya pasó y si no se lo dije en ese momento ya no es importante.
Darme cuenta que me resulta difícil y entonces pensar que tengo que estar en un momento especial emocional.
Creer que el otro no se dio cuenta o se olvidó dejándolo pasar.
No darle importancia.
Creer que no volverá a pasar y por esta vez pasa.

El puente que quemas ahora,
puede ser el que mas tarde tengas que cruzar.

Sería importante que en este momento puedas pensar en cuántas cosas mantienes incompletas y no te animas a reparar.
En el ámbito de las relaciones o en el ámbito laboral. Con personas cercanas y con algunas que no lo están tanto.
También sería interesante para vos darte cuenta cuántas relaciones se han perdido en los años simplemente porque no te animaste a reparar a tiempo.
Estamos cerca de fin de año y este me parece un muy buen momento para reparar todo lo que consideremos necesita reparación.

Repara tu trineo en el verano,
y tu carreta en el invierno

¿Te prestaron libros y CDs y aún no los has devuelto?
¿Debes algún regalo?
¿Tienes pendiente algún llamado, alguna carta, algún mail?
¿Prometiste algo y aún no lo cumpliste?
¿Reconoces que has estado mal con alguien y todavía no has podido pedir disculpas?
¿Te observas en falta con alguien o con algo?
¿Tienes pendiente algún reconocimiento?
¿Hay conversaciones difíciles que sabes tienes que abrir?
¿Hay conversaciones valientes que tienes que encarar?

Mientras arda la vela hay tiempo para reparar.

¿Qué sucede? No entiendo, solo sentí un dolor fuerte en la cabeza, mareos… y ahora estoy tan confundido. ¿Qué pasa? ¿Por qué mi esposa corre y llora?
Dicen que morí, sin embargo estoy aquí pero ellos no me ven…
Oh ! ya veo, están trasladando a alguien en un coche fúnebre, soy yo mismo. Veo a mi familia con gran dolor, todos lloran, pero ya no siento dolor ni tristeza, soy solo un espectador …
Pasan los días, mi familia regresa a casa, les he dejado un gran vacío…
Alguien ocupa ya mi puesto de trabajo. En la empresa, todo vuelve a ser como antes, corren, atienden llamadas, hacen pagos, envían documentos, firman planillas, en fin es como si no faltase…
Sin embargo en mi familia, el vacío persiste.
Pasa el tiempo, mi hijo cumple cuatro años, se ha vuelto tímido y retraído, no hay una figura paterna para él…
Mi hija ya de 11 años casi no habla, a veces su mamá la encuentra llorando, bajó mucho las notas en el colegio y no muestra interés por nada…
Mi querida esposa, con toda la carga sobre sus hombros, la responsabilidad de los hijos pequeños, tiene que sonreír a los niños para darles fortaleza…
Mi perro se paró en la puerta y de ahí no hay quien lo saque, come, bebe agua y regresa a su puesto de espera …
Ya pasó un año y todo sigue igual, en casa el vacío y la tristeza y en la empresa donde trabajaba ya nadie se acuerda de mi y el trabajo sigue su marcha …
¿Sabes que dijo el forense? Que morí por stress, en mi cerebro reventó una vena por una subida de tensión que tuve cuando me llamaron de mi trabajo y me dijeron que de los 10 camiones que solicité solo llegaron 7. …
Y todo acabó…
Ahora me doy cuenta que para la empresa yo era uno mas, completamente reemplazable en cualquier momento, pero en mi familia era único e irreemplazable…

Pensé mucho si poner o no este cuento porque dudaba si la gente entraría en la interpretación a la que yo me estaba refiriendo.
Solo quiero que pienses con esto ¿quiénes somos mas allá de nuestro trabajo?
Por mi ocupación atiendo a gran cantidad de ejecutivos que han dejado prácticamente de lado su vida personal, con las consecuencias  que esto lleva. Una mala calidad de vida, chequeos médicos a los que nunca les llega el momento, pocas horas de sueño, una vida sin distracciones o disfrute y muchísimo stress

¿Cuanto tiempo se puede vivir así?

Si hubiera sabido que viviría tanto tiempo,
me habría cuidado mejor.
Leon Eldred

Cuando hablo con ellos me cuentan del momento que estamos atravesando y que si no se trabaja de esa manera te quedas sin trabajo.
Todos queremos conservar el trabajo. ¿Pero la familia y la salud no son importantes?
No se como mostrarles que una persona necesita trabajar pero también necesita descansar y distraerse. Que aparte de lo concerniente al trabajo hay otros ámbitos en la vida que hay que desarrollar y cuidar.
Necesitamos balancear las diferentes áreas
Lo que quiero remarcar es que nadie puede trabajar bien si no tiene un equilibrio en el resto de su vida.

«Los hombres, que pierden la salud para juntar dinero,
y luego pierden el dinero para recuperar la salud
y por pensar ansiosamente en el futuro,
olvidan el presente de tal forma,
que acaban por no vivir ni el presente ni el futuro,
viven como si nunca fuesen a morir,
y mueren como si nunca hubiesen vivido.»

¿Cuánto hace que no te haces un chequeo médico completo?
¿A que hora estas volviendo a tu casa todos lo días?
¿Cuántas horas de sueño distendido tenes a diario?
¿Cuántas horas trabajas durante el fin de semana o los feriados?
¿Cuánto hace que no tomas unas vacaciones realmente desenchufado del teléfono y la computadora?
¿Qué deportes practicas?
¿Cuántas comidas haces por día?
¿Te tomas por lo menos media hora tranquilo para disfrutarlas?
¿Escuchas muy seguido el reclamo de tus hijos, esposa o marido, padres o amigos respecto de lo poco disponible que te sienten?
¿Te encontras a menudo dando excusas por tu falta de tiempo?
¿Llegas tarde a todos lados?
¿Tenes la sensación que llevas una vida de locos y no estas contento con el tipo de vida que tenes?
¿Te gustaría hacer cambios en esa área?

¿Cuántas personas conoces
que en su lecho de muerte
dijeron que les hubiera gustado
estar mas horas en su oficina?

Hacía mucho tiempo que estaba sola. Su separación la había dejado devastada. Ella había intentado insertarse en un nuevo grupo social sin éxito. Había probado en distintas posibilidades que el mercado ofrecía a personas que estaban sin pareja, pero nada había funcionado. Frente a esta situación y a sentirse inadecuada en los distintos lugares prefirió confinarse a espacios conocidos que no le presentaban ningún tipo de peligro y así vivió varios años. Hasta que una noche una mujer muy elegante tocando un piano se le presentó en sus sueños y le dijo que fuera a un determinado lugar que allí conocería al hombre de su vida. Ella no tenía nada que perder, el sueño había sido muy vívido y decidió hacerle caso. Fue, conoció a un hombre maravilloso que años mas tarde fue su esposo.
Y cuenta mi amiga que un sábado lluvioso mientras estaban mirando fotos viejas, ella se quedó helada al reconocer a su «amiga» del sueño en una foto donde ella estaba tocando un   piano.
Ella sabía que su marido era viudo pero nunca había visto una foto de ella.
El conocía de la historia de ese sueño pero nunca había relacionado a estas dos mujeres.

Esta es una historia real, de una mujer común que un día me tocó conocer.

Esta es una época especial del año donde renovamos la esperanza, nos conectamos con nuestros sueños y esperamos prodigios del Universo.
Los milagros ocurren todos los días y a cada momento. Sólo depende de nuestra habilidad para verlos y creer en ellos.
Yo he contado esta historia verídica a muchas personas que se han reído en mi cara. Como diciéndome : Que ingenua que sos.
Yo conozco a la persona que le sucedió, confío en ella y sé que no necesita agregarle magia a su historia porque con ella le alcanza.
Sin embargo hay gente que no cree y cuando no cree no crea.
¿Qué es lo que no crea?
La posibilidad de un milagro para su vida
¿Que espacio hay en tu fe para que ocurra un milagro?
¿Crees que existen?
¿Recuerdas alguno que te haya sucedido a vos?

Los Milagros les suceden
a aquellas personas que creen
que los milagros existen.

El Universo toca nuestra vida de forma misteriosa.
Hay tantas cosas que ocurren en este mundo y no tenemos forma de explicar
Por otra parte: ¿Para qué queremos explicarlas?
¿Quizás pensamos que al explicarlas les damos un viso de realidad?
Sin embargo sabemos que muchas de las grandes explicaciones de la historia hoy, están siendo cuestionadas.
¿Entonces por que no creer y nada mas?
«Ver para creer» dice un viejo y nosotros decimos CREER PARA VER.

Existen únicamente dos maneras
de vivir la vida.
Una es como si nada fuese milagro.
La otra, como si todo lo fuese.
Albert Einstein

Deseo que la luz de esta Navidad y las velas de Janukah te iluminen de tal manera que puedas mirar a tu alrededor y reconocer los milagros que ocurren en tu vida.
Que esta historia milagrosa haga renacer tu fe y tu esperanza para que todo lo bueno se materialice en tu vida. Que así sea!!! Y ASÍ SERÁ!!!!
Que puedas conectarte con todo tu poder personal!!!
Que puedas decir NO cuando quieras!!!
Que puedas cumplir con tus promesas!!!
Que puedas ser consistente con tus declaraciones!!!
Que puedas perdonar a los que te hirieron!!!
Que puedas declararte un aprendiz de la vida!!!
Que puedas trascender tus miedos!!!
Que puedas dejar de vivir tus juicios como si fueran verdaderos!!!
Que puedas reconocer las bendiciones con que el Universo te prodiga!!!
Que puedas reconocerte, valorarte y priorizarte!!!
Que puedas concretar tus sueños!!!
Que encuentres la manera de ser feliz!!!
En nombre de todo el equipo que formamos el Instituto de Capacitación del Coach de la Republica Argentina  deseamos que tengas una FELIZ NAVIDAD Y un FELIZ JANUKAH Y QUE MUCHOS MILAGROS OCURRAN PARA TI !!!!

Momentos felices: ALABA a Dios!!
Momentos difíciles: BUSCA a Dios!!
Momentos tranquilos: ADORA a Dios!!
Momentos dolorosos: CREE en Dios!!
A cada momento: DA GRACIAS a Dios!!

Un niño pequeño le preguntó una vez a su Maestro:
¿Por qué el hombre había sido creado con dos ojos en lugar de uno
como era el caso de la nariz o la boca?

«El ojo izquierdo, le dijo, te sirve para mirar a los otros con amor
mientras buscas en ellos sus mejores cualidades.
El ojo derecho es para mirarte a vos mismo,
para conocerte mejor y poder desarrollarte.»

Considero que esta es una época especial para desarrollar esa mirada interna que nos permita tomar contacto con los logros del año y planificar que queremos hacer el próximo.
Quiero invitarte a reflexionar acerca de lo ocurrido:
¿Qué aprendiste en estos meses?
¿Qué metas alcanzaste?
¿Cuál fue tu mayor logro?
¿En que aprendizajes estas aun trabajando?
¿Que miedos pudiste atravesar?
¿Qué crisis pudiste superar?
¿Que enseñanzas te dejaron?
¿Cuáles fueron las mayores diferencias que pudiste hacer en este tiempo?
¿De que manera pudiste apartarte de historias familiares y roles que venías desempeñando y que no querías más para tu vida?
A menudo tenemos la tendencia a minimizar lo que hacemos y focalizarnos en lo que no pudimos hacer sin darnos cuenta que en el reconocimiento vive la energía para volver a empezar con nuevos proyectos. Este ejercicio es una gran oportunidad para darte una merecida palmada en la espalda.

«Si haces surgir lo que hay en ti,
lo que haces surgir te salvará.
Si no haces surgir lo que hay en ti,
lo que no haces surgir te destruirá»

¿Qué querés lograr este año?
¿Qué necesitás aprender?
¿Qué habilidades necesitás desarrollar?
¿Qué cambios querés hacer en tu actitud personal?
¿Qué relaciones te gustaría mejorar?
¿Te gustaría ser más efectivo? ¿Cómo podrías utilizar mejor tu tiempo?
¿Qué cambios harías en el uso de tu tiempo libre?
¿Cuáles serían tus elecciones?
¿A qué cosas definitivamente le vas a decir que NO este próximo año?
¿Cuál será el tema central de este año? ¿En dónde vas a poner tu enrgía?
¿Qué áreas vas a hacer importante?

Cuando te cueste decidir entre dos alternativas,
elige la más audaz.
W. J. SLIM

Una vez que hemos tomado contacto con nuestros objetivos, lo que necesitamos es hacer un plan que nos permita llevarlo a la acción.

Desmenuzarlo en pequeños pasos de manera de poder concretarlo a tiempo
Una vez que hayas definido el ¿QUÉ? necesitas ir por el ¿CÓMO?¿CUÁNDO? ¿CON QUIÉN? ¿A DÓNDE?
Te deseo éxitos para este viaje y que tu mirada interna te permita iluminar tu sendero.

La gente siempre echa la culpa a las circunstancias por lo que son.
Yo no creo en las circunstancias.
Las personas que tienes éxito en este vida
son individuos que buscan las circunstancias que quieren,
y si no las encuentran las crean ellos mismos.
GEORGE BERNARD SHAW

En cualquier proyecto, el factor mas importante es la confianza que puedas crear en vos mismo.
Sin ella será muy difícil alcanzar el éxito.
Si crees que no puedes, no podrás.
Si no buscas una salida, no habrá salida.
Si piensas que todo está perdido, perdido estará.
Si crees que te boicoteas a ti mismo, lo estarás haciendo.
Si prevés la derrota, estará derrotado.
Si temes la quiebra, ya estás quebrado.
Si admites que los otros te están derribando, estás derribado.
William James

En el camino del éxito y de la felicidad muchas veces surgen pensamientos que obstaculizan que alcancemos los mismos. Llamaremos a estos pensamientos SABOTAJE INTERNO  y lo que puedo decirte es que por lo general todos ellos ocurren de manera automática , casi sin que te des cuenta. Lo que buscaré en esta news es poner luz sobre algunos de ellos, para que puedas darte cuenta la próxima vez y puedas cambiar ese pensamiento por otro que te lleve a mejor puerto.

YO NO VALGO NADA. NADIE ME QUIERE:
¿Te encontrás pensando de esta manera? Nada y nadie son generalizaciones que no te permiten ver todo lo que vales ni darte cuenta quienes son las personas que te quieren
¿Adónde te lleva este pensamiento? Quizás a sentirte como un paria
¿Y para qué? ¿Cuál es el beneficio secundario de pensar así? ¿Sentirte una víctima? ¿Llamar la atención? Es importante que te des cuenta que pensar así no te deja ser protagonista de tu vida, ni ir por lo que mas querés.

Yo valgo
Yo soy
Y el que no se de cuenta,
se lo pierde.

YO NO VOY A PODER:
¿Estás seguro? ¿En que hechos te basas para pensar así? Algo me dice que estás pensando en un juicio sobre vos. ¿Lo intentaste? ¿Pediste ayuda?
Pensar que no vas a poder muchas veces te deja afuera, sin tener en cuenta el milagro que podemos ser cuando estamos comprometidos con una idea. ¿Para que nos frenamos por anticipado? ¿Por que no darnos una oportunidad? ¿Por qué no desafiarnos a nosotros mismos.

Soy sólo uno, pero soy uno.
No puedo hacer todo, pero puedo hacer algo.
Y aquello que puedo hacer, lo haré.
Dwight L. Moody

ESTO ES LO QUE ME TOCÓ. OJALA TUVIERA MAS SUERTE:
¿Qué es la suerte? ¿Qué querés decir con lo que te tocó? ¿Acaso crees que hay una tómbola celestial donde cada persona tiene una sola chance? Vos creas tu vida a cada minuto.
Esta forma de pensar te pone en una emoción de resignación donde te quedas pensando que no hay nada para hacer y no podes ver las posibilidades que existen.
¿De quién depende verlas? ¿De quién depende crearlas? ¿De quién depende inventarlas, si hiciera falta? Vos sos el Mago y la magia está en tus manos. ¿Quién posee tu varita mágica? ¿A quién se la has entregado?

La suerte se presenta
cuando mis acciones efectivas
abren un espacio de posibilidades
y mi capacidad puede ver en eso a la oportunidad.

ESTÁ TODO BIEN, ELEGÍ VOS QUE YO ME ADAPTO:
¿Para qué elegís no elegir? ¿Para qué elegís que elijan otros? Esta forma de pensar te deja en un lugar secundario, como si vos no fueras importante y no te merecieras elegir. Elegir te posiciona como protagonista de lo que pasa y ese sentimiento es mas empoderante que el anterior. Es interesante que empieces a darte cuenta que te lleva a pensar así y las consecuencias que esto tiene para tí.

Hasta que no puedas reconocer:
Soy lo que soy por mi selecciones de ayer
No podrás decir: Hoy elijo otra cosa.
Stephen Covey

MEJOR LO HAGO LUEGO:
¿Cuál es el mejor momento? ¿Conoces alguno mejor que ahora? Seguramente estarás pensando que luego o mañana son mejores. Sin embargo la postergación no es amiga del éxito porque luego se convierte en mañana y mañana en pasado y así no llega nunca el día en que nos pongamos en acción. ¿Para qué postergas? ¿Cuál es el beneficio de pensar así? ¿Será llenarnos de explicaciones que nos permitan sentirnos inocentes sin danos cuenta que nos quitan poder de acción?

Tomar decisiones es una característica de las personas
que están en forma.
Cualquier decisión es mejor que postergar.