#25 Atención

«Cierto mercader envió a su hijo con el más sabio de todos los hombres para que aprendiera el Secreto del Éxito. El joven anduvo muchos días hasta que por fin llegó al hermoso castillo donde vivía ese sabio. Sin embargo en lugar de encontrar a un hombre especial se encontró con una persona muy ocupada al que tuvo que esperar por muchas horas para que lo atendiera
Le sugirió que mientras tanto el se desocupaba diese un paseo por su hermoso palacio y que mientras lo hacía cuidara una cucharita de té que tenía dos gotas de aceite.
-Lo único que te pido es que mientras caminas cuides que no se derrame. El joven hizo todo su paseo sin sacar la vista de la cucharita y pasadas las dos horas volvió en presencia del sabio
¿Qué tal? ¿Has visto mis hermosos cuadros, mis bellos jardines?
El joven avergonzado le dijo que no pudo ver nada ya que su única preocupación fue no derramar las dos gotas de aceite que el sabio le había confiado.
Pues entonces ve de nuevo y conoce las maravillas de mi mundo
Mas tranquilo el joven tomó de nuevo la cuchara y volvió a recorrer el palacio , esta vez mirando con atención todas las obras de arte y los hermosos jardines y las bellas montañas y la delicadeza de cada uno de los detalles. De regreso le relató al sabio todo lo que había visto
¿Y donde están las dos gotas de aceite que te confié?
El joven se dio cuenta que las había derramado
Pues este el único secreto del éxito que puedo darte, le dijo:
Presta atención a tus objetivos, es la única manera que tienes de concretarlos.»

Cada persona con la que abro una conversación de coaching tiene una cantidad de objetivos que quiere concretar. Una y otra vez escucho de gente muy talentosa que están frustrados por no conseguir lo que quieren

Y mis preguntas son:
Si no logras tus objetivos donde tienes puesta tu atención?
¿Qué estas haciendo importante?
¿En qué estas enfocado?

Y lo que observo es que:

No se hacen tiempo para planificar sus objetivos
Hacen importantes las circunstancias que los separan de ellos
Están enfocados en las urgencias que aparecen todos los días
Su atención está puesta en las razones que tienen para no lograrlos
Los postergan para mañana porque hoy están ocupados con otra cosa.

«No conseguimos lo que queremos
porque nuestra atención está en otra lugar.»

Observo también de que manera la gente se enfoca en lo que no quiere o en lo que no hay en lugar de hacerlo en lo que si quiere y en lo que si tiene
Esto último incluye ser agradecidos, reconocer lo que tenemos, sentirnos abundantes y prósperos, estar conectados con nuestros recursos, entender que podemos elegir y ver nuestras posibilidades o si no crearlas
Lo otro nos lleva a prestar atención a nuestros miedos, a los sentimientos de escasez o pérdida, a no conectarnos con nuestra capacidad de elegir, a jugar el rol de víctima poniendo afuera la responsabilidad de lo que nos ocurre

VOS PODES ELEGIR DONDE ENFOCAR TU ATENCIÓN!!!

¿En que estas enfocado vos en este momento?
¿En todo lo que tenes, en todo lo que podes, en tus sueños?
O estas enfocado en lo que no podes, en lo que no tenes o en lo que no queres?
¿Estas enfocado en tus cualidades, en tus virtudes, en tus dones?
O estas enfocado en tus juicios, en tus críticas o en tus pensamientos negativos?

Cualquier cosa a la que le prestemos atención crecerá con más fuerza en nuestra vida.

«Nuestro destino está moldeado
por el significado que le damos a los hechos
No por los hechos en si mismos.»

Vos podes ver problemas o podes ver oportunidades y esto va a depender de la forma en que mires, de aquello en lo que te enfoques y prestes atención.

«El modo en que vemos el problema,
es el problema.»

Entre el estímulo y la respuesta el ser humano tiene la libertad interna de optar, el poder de elección, la capacidad de escoger la respuesta y hacernos responsables por ello.

«No podes evitar que una emoción te asalte
o que un pensamiento negativo interceda en tus reflexiones.
Lo que si podes evitar es la importancia que le darás
O el tiempo que los tendrás presente.»

El éxito dependerá de tus elecciones.

«Aquello en lo que te enfocas
Es lo que atraes para tu vida
Es lo que reforzas.»


La atención cambia las cosas:
Si te enfocas en lo que hay, lo que no hay pierde valor
Si te enfocas en lo que podes, lo que no podes deja de ser importante
Si te enfocas en los pensamientos positivos se borran los negativos

Vos podes elegir entre estas dos opciones y a partir de ellas podrás actuar de manera diferente
Todo en la vida es una historia. Vos podes contarte una que te mueva hacia tus objetivos o podes contarte otra que te frene frente a ellos

Y ESA SERÁ LA POSIBILIDAD QUE SURGIRÁ
DE TU PROPIA ELECCIÓN

 

Publicado en 2000.

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