Conversando con un Coach #696 «El Efecto Sombra»

En el partido final de Mundial de fútbol del 2006 el jugador francés Zinedine Zidane fue expulsado en los últimos minutos del partido por haberle dado un cabezazo al defensor italiano Marco Materazzi.
¿Cómo podía ser que un jugador profesional cometiera una falta tan importante en el mejor momento de su carrera?

¿Sin embargo no es esto lo que hacemos a diario todos cuando nos saboteamos en nuestros objetivos?
¿Qué parte nuestra es la que nos sabotea?
Podríamos llamarlo de diferentes maneras pero Jung desarrolló el concepto y lo llamó nuestra sombra, también le podríamos llamar nuestro oponente de acuerdo con la nomenclatura de la Cábala. Esa parte interna que no quiere que logremos el éxito, y nos sabotea como puede.

Quizás haya sido una sorpresa para los que miramos el partido, pero no creo que lo haya sido para el equipo adversario. Se me ocurre que lo esperaban porque de alguna manera lo pudieron haber planeado y hasta provocado para que él mismo se haga expulsar.

La sombra tiene un mensaje.
Cuánto antes lo escuchemos
antes la desarticularemos.

¿Has pensado qué es lo que tienes
que aprender de esos comportamientos contrarios a tus deseos?
En la vida hay cosas que nos hacen reaccionar de la manera contraria a la que necesitaríamos porque nos aprietan los botones. Pero somos nosotros los que hacemos lo que no tenemos que hacer.
Seguramente habrá situaciones o personas que harán cosas para que nosotros mismos nos expulsemos del partido de la vida. Pero siempre tendremos la posibilidad de elegir cómo reaccionar y en ese lugar vivirá nuestro poder personal.
Ganas tú o gana tu sombra? Eso te muestra quién tiene mas desarrollado el poder.

No es mirando a la luz
como nos ponemos luminosos.
Es poniendo luz a la oscuridad.

¿Quién gana cuando postergas una acción que sabes que necesitas hacer para lograr tu objetivo?
¿Quién gana cuando te quedas en tu casa cuando habías programado ir al gimnasio?
¿Quién gana cuando te comes la torta de chocolate cuando habías decidido hacer una dieta?
¿Quién gana cuando el miedo te frena frente a lo que habías decidido que era lo que tenías que hacer?
¿Quién gana cuando te dejas tentar haciendo algo que no se debe o va en contra de tus principios?
¿Quién gana cuando culpas a los demás de tu falta de resultados?
Gana tu Sombra, tu Oponente. En ese momento tiene mas poder que tú mismo.

Ten cerca a tus amigos
pero mucho mas cerca a tus enemigos.
El padrino( Don Corleone)

Necesitamos saber que existe, saber como opera, reconocerlo cuando actúa, para poder desarticularlo.
Necesitamos darnos cuenta que nosotros podemos elegir y cuando no elegimos también estamos eligiendo.

Estamos eligiendo ser víctimas en nuestras vidas de otros o de nosotros mismos. Y aunque nos haga sentir momentáneamente bien, no nos sirve, no nos acerca a lo que queremos. Somos el «efecto de nuestras circunstancias» y no la «causa de nuestros objetivos».
¿Queremos ser el origen de nuestros resultados o el resultado de lo que sucede?
¿Queremos ser creadores o creados?
¿Queremos ser poderosos o no?

Amerindio estaba hablando con su nieto y le decía: «Me siento como si tuviera dos lobos peleando en mi corazón»
Uno de los dos es un lobo enojado, violento
y vengador.
«El otro está lleno de amor y compasión».
El nieto preguntó: «Abuelo, dime, Cuál de los dos lobos ganará la pelea en tu corazón?»
El abuelo contestó: «Aquel que yo alimente» . . .

Publicado en 2016.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *