En un seminario en el que yo hablaba sobre el concepto de proactividad, un hombre dijo: «Stephen, me gusta lo que dice. Pero las cosas son diferentes en la realidad. Por ejemplo, estoy realmente preocupado por mi matrimonio. A mi esposa y a mí ya no nos unen los viejos sentimientos. Supongo que ya no la amo, y que ella ya no me ama a mí.
¿Qué puedo hacer?».
-¿Ya no sienten nada el uno por el otro?pregunté.
-Así es. Y tenemos tres hijos ¿Usted qué sugiere?
-Ámela -le contesté.
-Pero le digo que ese sentimiento ya no existe entre nosotros.
-Ámela.
-No entiende?. El amor ha desaparecido.
-Entonces ámela. Si el sentimiento ha desaparecido, ésa es una buena razón para amarla.
-Pero, ¿cómo amar cuando uno no ama?
-Amar, querido amigo, es un verbo.
El amor, el sentimiento, es fruto del verbo amar, la acción.
De modo que ámela. Sírvala! Sacrifíquese por ella! Escúchela! Comparta sus sentimientos! Apréciela! Apóyela! y verá como el sentimiento aparece.
Stephen Covey
Cuando leí estas palabras no pude menos que reflexionar acerca de los amores perdidos en nombre del amor desaparecido.
Tan sólo se trataba de amar!!!
Una de las preguntas que siempre nos hacemos es que es primero :¿la acción o el sentimiento?
Y aunque vivimos creyendo que el accionar necesita ser impulsado por un sentimiento , pienso que también podemos crear un sentimiento a partir de nuestro accionar.
¡Cuántas cosas cambiarían en nuestras vidas si pudiéramos cambiar nuestra forma de pensar!
El pájaro no sólo canta porque es feliz,
es feliz porque canta.
¿Acaso no estamos esperando amar primero, para luego comprender?
¿Acaso no creemos que es más importante que nos escuchen primero a nosotros ?
¿No buscamos desenfrenadamente algún sentimiento que nos pueda impulsar a accionar?
¿Cuál es el precio que pagamos cada día por postergar nuestras acciones conectándonos con nuestros pensamientos?
Sólo la acción genera resultados.
Lo importante es no pensar mucho,
sino amar mucho.
Haz pues aquello
que más te mueva a amar.
Sostengo que mientras la acción genera resultados en el plano físico, los pensamientos generan resultados en el plano mental.
¿En qué plano estamos buscando resultados?
Quizás puedan ser importantes los «darse cuenta» internos pero si no podemos bajarlos en acciones ¿para qué nos sirven?
El Coaching es un proceso de preguntas que tiene como primer objetivo cambiar el punto de vista del otro.¿Pero para qué lo hacemos? ¿Simplemente para que el otro pueda tener otra mirada y darse cuenta que las cosas pueden ser de otra manera ?
No! Las preguntas que hacemos tienen como segundo objetivo que las personas puedan «hacer» cosas diferentes a partir de esos «darse cuenta» . Acciones que irremediablemente impactarán en su forma de Ser
No sólo hacemos
de acuerdo a como somos,
sino que también somos
a partir de lo que hacemos.La acción genera Ser y
el Ser se transforma a partir de la acción.
Rafael Echeverría
Te pido que, por un momento te enfoques en tus relaciones mas cercanas:
¿Qué conversaciones te separan de cada una de ellas?
¿Qué sentimientos estás esperando que aparezcan para acercarte nuevamente a ellas?
¿Qué emocionalidad falta crear en tu vida, para que te predisponga simplemente a AMARLAS!!!!
Si juzgas a la gente
no tienes tiempo de amarla.
MADRE TERESA
Ahora te pido que te enfoques en ti mismo.
En la escala de 1 al 10 ¿qué puntuación te pondrías en:
Tu autoestima
Tu autovaloración
La confianza en ti mismo
El auto reconocimiento por lo que haces
¿De qué te diste cuenta completando estas preguntas?
Quizás no son tan altas como te gustaría.
Tú puedes subir tu puntuación en cualquiera de estos ítems aumentando las acciones que te lleven a AMARTE MAS A TI MISMO!!
Date tiempo para estar contigo, para conocerte, para saber qué te gusta y que no.
Date tiempo para escucharte.
Elige.
Reconoce cada uno de tus pequeños y grandes logros.
Date los gustos.
Priorízate frente a los demás.
Confía en ti.
Ten la certeza que contigo alcanza!!
Amarse a sí mismo
es el comienzo
de un romance eterno.
OSCAR WILDE