Diario Personal de mi Evolución y Cambio

Diario Personal de mi Evolución y Cambio

En este libro encontrarás un plan para que a lo largo de 52 días puedas mejorar tu calidad de vida,
organizar tu trabajo y tu casa aprendiendo nuevos comportamientos con el
objetivo de enfocarte en la concreción de tus sueños , ser más feliz y disfrutar de
todo lo que la vida te está brindando.
El objetivo es que puedas mejorar tu calidad de vida y aprender algunos
comportamientos y conductas que te ayuden a ser mas feliz
Será un proceso de autoconocimiento y educación que puedes hacer tú solo. Lo
único que hará falta hacer será seguir los pasos y las indicaciones que te sugerimos

Indice

  • Si dejas de soñar se detiene la vida!!
  • Prefacio
  • Propósito de este diario
  • Como usar este diario
  • Las partes de este diario

Pilares de la Buena Salud
Cuadro de los Estados de Animo
Hoy me di cuenta de…
Hoy estoy agradecido a…
Hoy me reconozco por …
Sueños
Declaración personal
Listado de declaraciones
Hoy puedo tener un buen estado de ánimo gracias a…

  • DÍA 1: Inventario Personal
  • DÍA 2: Primer Paso ¿Dónde estas hoy?
  • DÍA 3: Segundo Paso: ¿Qué te falta en cada área?
  • DÍA 4: Tercer Paso: ¿Cuáles son tus creencias limitantes?
  • DÍA 5: Cuarto Paso: ¿Cuáles son tus conductas limitantes
  • DÍA 6: Dar vuelta miedos creencias y frenos
  • DÍA 7: Quinto Paso: ¿Cuáles son tus dones?
  • DÍA 8: Sexto Paso: Diseña la vida que quieres
  • DÍA 9: Posicionamiento frente a la vida:  Jugar a ganar ganar
  • DÍA 10: Compromiso
  • DÍA 11: ¿Qué te frustra?
  • DÍA 12: Acción
  • DÍA 13: Creatividad
  • DÍA 14: La personalidad creativa
  • DÍA 15: ¿Cómo aumentar la imaginación?
  • DÍA 16: ¿Qué es el éxito?
  • DÍA 17: Ciclos del Éxito: Comportamientos que no te acercan al éxito /5 secretos para el éxito personal
  • DÍA 18: Cómo generar la energía del éxito: Primera ley: el poder del yo
  • DÍA 19: Segunda ley: dar lo que necesitamos
  • DÍA 20: Tercera ley: las cosas fluyen por sí mismas
  • DÍA 21: Cuarta ley: Atención e Intención
  • DÍA 22: Quinta ley: Resignificar los resultados.(Desapego)
  • DÍA 23: Sexta ley: La Ley de Causa Efecto
  • DÍA 24: Séptima Ley: La Misión o el Propósito de nuestra vida
  • DÍA 25: Cualidades que te apoyaron en los éxitos de tu vida
  • DÍA 26: Anclaje de momentos especiales
  • DÍA 27: Elección de tus metas
  • DÍA 28: Ejercicio para concretar tus metas
  • DÍA 29: Mapa de los deseos
  • DÍA 30: Plan de acción

Proyecto personal

  • DÍA 31: Atracción DÍA 32: Postergación
  • DÍA 33: Perfeccionismo
  • DÍA 34: Zona de comodidad
  • DÍA 35: Diálogo interior
  • DÍA 36: ¿Qué te enoja?
  • DÍA 37: Pensamiento positivo. Actitud.
  • DÍA 38: Comunicación eficaz: Comunicaciones Fáciles y Difíciles /Comunicaciones Incompletas /Lenguaje efectivo
  • DÍA 39: Escucha Empática
  • DÍA 40: Dinero:Diezmo

Prosperidad y Abundancia

  • DÍA 41: Autoestima
  • DÍA 42: ¿Donde está tu poder?
  • DÍA 43: El valor fundamental de generar buenas relaciones. Curso corto de Relaciones Humanas
  • DÍA 44: ¿Que cosas te divierten?

La felicidad es una elección de cada momento, no un resultado

  • DÍA 45: Elecciones
  • DÍA 46: Cambio y transformación
  • DÍA 47: Reconocer lo importante de lo urgente para establecer que es lo primero.
  • DÍA 48: No preocuparse por las pequeñas cosas
  • DÍA 49: Estados de ánimo y emociones:Resentimiento /Resignación /Ambición /Aceptación
  • DÍA 50: Perdón y aceptación
  • DÍA 51: Hacer mas con menos. Sinergizar:Entusiasmo y pasión
  • DÍA 52: Carta a ti mismo:Diploma /Lectura que te apoya /Películas que te apoyan